作者： 11

这周开始，生活“特征”除了继续10小时上班外那就是运动量的加大了。这段时间以来都是周一、周三、周六家中哑铃，周二、周五北外健身房器械，周日打羽毛球，下周一开始要调整运动计划了，周一、周三、周六继续家中哑铃，周二、周四去健身房玩机械，周五、周日羽毛球……

原来，我们的总编也是羽毛球爱好者，为编辑部定了一个羽毛球场，办了一张4K的年卡，每周五全体下班去打球，欧也！这群平日在工位上折腾一整天的人也该舒展筋骨了！其实，某些时候人团结了，工作效率也会上去。

周日去了首体打球，大场馆竟然有42个小场地，东单羽毛球馆只有8块场地，相比之下真的不算什么，专业的设施让人倍儿爽，有人说我打球有进步，得意一下，球技上还是要多看，多体会，至少现在比以前会扣球了。

昨天“小怜”也去打球了，问了下我黑眼圈的问题，哎，原来睡眠是最好的眼霜，这小子细皮嫩肉的，不愧是化妆师。过了0点，应该说上周了，周六加班流量还不错，很轻松。还算休息得不错，睡得跟死猪一样，精神十足，倒是做的梦很奇怪，日有所思夜有所梦吧。看了几部电影，其中《暮光之城2》还比较喜欢，6G的高清版，节奏依然缓慢唯美，不同的是看电影的心情，期待下一部！

周六去了北航吃烤串，吃完散步，哎，又临近那个“那些花儿”的季节，“绿园”里面一些班级组织着歌曲晚会，每个人都有节目，我也跟那些大学生一起哼唱《七里香》等，可惜没相机……做学生挺好的，没那么多压力，没那么多的“势力”，有那么多的时间看书，当年咱的学校怎么就没这些娱乐活动呢，想想，那时的我还真是一个比较“闷”的人，除了看书考试啥都不会。校园文化的差别还真是大，周四还接到了经济学院韩老师打来的电话，哎，有时间也回物资学院一趟。我的四年，没有太多牵挂，却有那么多的回忆。

生命在于折腾，希望折腾出一个健壮的身体，希望折腾出一个“富裕”的心灵。

感觉快乐就忙东忙西，挺好的！

下午打完了球，在东方新天地吃饭，逛工美，回家，加班定时，写博……

打球，挺累的，也许是上周KTV了，一开始找不到了感觉，球也接不到了，后来还是渐渐的熟悉，渐渐的找到感觉。这次去了13个人，围观的有几个，下周不知道是否要打球，但希望这项体育活动能继续下去吧，东单羽毛球馆这边觉得我们人多有利可图要提高价格，嘿嘿，我们怎么满足他们这种重口味的金钱欲。

新天地的菜果然很贵，人均40，够狠！菜的分量不多，现在还有些饿，吃点巧克力威化吧。

工美，没啥好看的，一大群人浩浩荡荡的逛商场，很有气势，天秤座的青猫纠结着买鞋，简直跟我一样，选来选去，无法判断，仿佛就是另一个我自己，哈哈，已经几个月没买过衣服和鞋子了，感觉也没啥需要的，当一切都归于平淡，当奢华变得朴实，我忽然发现，这才是我想要的，人生不需要太多的华丽。朋友很多，要珍惜，一辈子的财富。

加班定时明天的头条和焦点-经济，这是必须的。上午在值班，这个月值班其实还挺多的，五一期间的两天，今天一天，现在，工作成了我的第一要务，每天在办公室要待上10个多小时，工作给我一种安全感、成就感，同事们给我带来欢乐和前进的力量……现在是这样，其实以前也是这样，对于工作我太自私，这也是真实的自我，无需伪装，无需委屈自己。反思，能给人前进的动力，做什么样的人才不会累，我想只有做真实的自己吧。

有时在想，一个真男人应该具备什么素质，责任心和忠诚是最重要的了，而人的外表则什么都不是，随着时间的流逝，它将变得越来越虚弱无力。

周六去了金融界，一个我曾经想实现“职业梦想”的地方，但现在不是了，大X网虽然没啥名气，但编辑的素质真是一流的…… 去给他们的“互动部”讲解我们这边选题的标准、来源，讲解如何做标题，讲解怎样做论坛…… 互相学习，每个网站都有让人“窝火”的地方，也有值得骄傲和喜爱的地方，周四和酷六的人吃饭，他们的编辑也是腾讯跳槽的，说了一些在腾讯的无奈，船大了，不好调头了，组织系统固定化了，很难有突破，一切都变得按部就班，那样也失去了活力。

时间会改变一个人，对着镜子，眼神中忽然发觉有些疲惫和沧桑，看来是真的长大了，不由得很自信的对着镜中的自己微微一笑，这就是我。有人说这个年头想发达，要么是某人的精子要么是体内有某人的精子，这两者都与我无关，话说这年头有权有势、贪污的都发达了，作假、欺诈的发达了……

想想的确是很不公平，像我这样的人要出人头地实在是难上加难，不过，何必在乎外界的环境，踏踏实实提高自己才是最重要的，只要有1%的希望，就要付出100%的努力，机会会有的，我深信前面会更好。

这些天来，有些无奈，有些疲惫，但我确切的感受到了自己的内心从未如此强大。

1.先上一张截图

37岁就离开了，真是…… 最近挺怕自己也会某天“猝死”的，特别看了“过劳猝死的十二个不被重视的征兆”——

1.脱发、斑秃、早秃。每次洗头都有一大堆头发脱落，早发性秃头或不断掉发都是工作压力大、精神紧张所致。 2.肩部与颈部强直性发麻、肝功能异常，有高血压、糖尿病病史，心电图不正常。 3.频频去洗手间。如果你的年龄在30～40岁之间，排泄次数超过正常人，说明消化系统和泌尿系统开始衰退。 4.性能力下降。中年人过早地出现腰酸腿痛、性欲减退或男子阳痿、女子过早闭经，都是身体整体衰退的第一信号。 5.记忆力减退。开始忘记熟人的名字，心算能力也越来越差。 6.“将军肚”早现。30～50岁的人中大腹便便者大有人在，这是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。 7.做事经常后悔，易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。 8.注意力不集中，集中精力的能力越来越差。 9.睡觉时间越来越短，醒来也感到不解乏，并很容易因为疲劳和苦闷失眠。 10.经常头疼、胸闷、耳鸣、目眩，检查也没有结果。 11.肠胃障碍，食欲不振、没胃口，经常不吃早餐或是用餐时间不固定。 12.体重突然出现较大变化。

咋一看，自己完全符合其中几条，OMG，看来需要买保险鸟！人死不可怕，可怕的死了钱没花完……

有一个八卦此主编的，来自同事：

亚宁 13:34:00 女性频道为啥搞个男主编？ moon 13:34:18 因为男人更了解女人，女人都是为难女人 亚宁 13:34:29 太精辟了 诗尧 13:34:29 因为男人更了解女人，女人都是为难女人+1 ……

2.关于此篇BLOG的标题，很凶猛，来自“松鼠”，今天想把QQ签名档改成这个，可惜啊，QQ的自我过滤还挺强悍的，算了，不纠结了！在豆瓣也看到一篇讲这个主题的文章，很好很强大，不装Bility，原文：“我们似乎更应该去做爱做的事，去交配交的人，否则我们就真TMD太对不起我们只可能拥有一次的我们的生命了。”

3.上一张很“砖家”的图，搜索物价上涨，竟然得出这样的结果，哎，有些人太低估了人民的智商。自己把自己弄“脑残”！

百度垃圾，2007年8月10日的新闻，2010年4月25日抓取并呈现在第一页…… 07年，我们收入真的罕见快速增长吗，那时不是亚洲金融危机？

 

4.无语的新闻一则：陕西汉中圣水寺幼儿园发生凶杀砍人案件，最近杀小孩的太多了，也麻木了！什么原因，看微博两则：

四个阶段：第一个底线是贪污，当时突破贪污底线的人都发财了！ 第二个是骗抢，比如突破地沟油之类的底线，当时突破的都发财了！ 当贪污、骗抢的底线都突破后，再不管如何突破都不可以发财了。 就进入第三个阶段，无原则报复，这阶段是砍孩子、砍家人。 之后就是第四个阶段…… 点评：亲身经历，亲眼所见，发生在身边。 看看广大城乡中那些缺少爱的孩子、缺少机会的青年人、还有穷困潦倒、走投无路的中年男子，你能指望他们一定爱这个社会吗？种瓜得瓜，种豆得豆，种下的是不平等，浇灌的是仇恨，你能指望他长出和谐之花吗？ 点评：“公平正义比太阳还要有光辉”。希望不是句空话。

最后：本来想中午休息一会儿的，但是今天值得我“动键盘”的新闻还是挺多的，哎，喷几下，不吐不快。

在主编嚣张哥不在的情况下，我和大家终于撑过了难熬的一周，杂事+栏目更新+首页流量调控+首页头条让我有些窒息的感觉，大脑中那根弦绷得相当紧，工作时间基本是7:30-17:30。不管怎么样，最后结果很棒，四天下来每天流量都超过了170万，有一天还达到了200万，主编该请客了，嘿嘿，估计又是去KTV啦。下周估计会轻松点吧，但愿……

貌似这周除了忙碌的工作，其他的事情给我的印象都在渐渐的模糊，不过有些事情还是必须要记录一下的。

还是很感谢老爷的妈妈为我做饭，味道实在是太棒了！而且孔妈妈又是那样的Fashion，说话和我们没啥代沟，这周孔妈妈就要回云南去了吧，还真是舍不得。

这周的某天还去了松鼠家里，和皮条、青猫一起，大口吃熟食小口喝白酒，这种感觉真好，喝到兴起，那种飘飘然的感觉让人无比的轻松，很久没这样“畅饮”了。周六去了金五星，买了很多实用的生活用品，哇塞，这地方比超市真好多了，啥都有，原来计划随便买个透明胶，结果……

周日去了和平里的HI 5，这周没打球，集体KTV，终于见识到松鼠“灵魂天后”的实力，终于见识到了群内所谓的“实力派”、“豪放派”、“婉约派”、“民族风派”、“歌剧派”……和小鹏一起唱了几首五月天的歌，恩，都在用心唱着。

不得不提一下人与人之间的联系，实在是太神奇了！圈子太小，很容易就能遇见那些陌生的“老熟人”，少做亏心事，留点口碑……

说下无语的工作，忙到不可开交，主编嚣张哥回家鸟，我暂时代班一星期，早班和正常班连着上，神经紧张，精神疲劳。做一个主编哪里那么轻松，压力是那么的大，而我不仅面对流量压力还要面对庞大的更新数量，更要面对头条选题和点击的压力……上周在压力和紧张中忙碌了一星期，然后继续那种状态在接下来的这周。五一干了啥，我就记得加班两天，还好一共5倍工资，被骗的钱算是挣回来了。要说休息好了没，真的没有，五一五二值班，五三晚上定时…… 何时解脱！周五被总编批评头条点击不好没换，哎，无力辩解，自己是错了，我真恨不得再长出一双手来！

五一那天下午去了CBD，也就是我的大本营——国贸，很早就有在这边摄影的想法，五一实现了，很有现代感，很有都市感，钢筋水泥虽然无情但代表着一种繁荣……秀几张！

    央视大楼和起火的配楼

国贸三期，第一高

 

偶，胖了，壮了！

看了照片，真的发现自己胖了很多，这真是多亏了“老爷”的妈妈，从云南过来，做饭手艺一级棒，每天晚上都撑的要死，怎么能不胖！至于壮嘛，一直在锻炼肌肉，应该有些成效了吧。

五二下午打球，这回去了个肌肉男+专业羽毛球选手，看来我们以前的打法太山寨了，他纠正了很多错误，还要提一下的就是我的拍子被其损坏，还好松鼠说有办法，我相信松鼠，这位学材料的人才说他的“宝贝”比502胶还厉害！佩服佩服！晚上吃的麻辣香锅，9个人，我们是不是太招摇了！完了去后海，这是我第三次去了，一样的风情，歌声阵阵，霓虹闪亮，清风徐徐…… 钟楼和鼓楼都开灯了！赞！

鼓楼+钟楼，手机拍摄

五三在家看了三部电影，那是相当的穿越，《恐怖游轮》《古墓迷途》《风云2》，真是不堪回首，这年头国外国内都是烂片荟萃……还好今天算是休息了大半天。有点吐血的就是，曹丽给我的家乐福卡用了这么久还剩25，看来我真不够狠的！

五月了，是时候计划下接下来几个月的目标啦：

1、继续向肌肉男努力；2、看完《美国新闻史》；3、学完Dreamweaver和CSS的相关书籍；4、入手佳能EOS550D；5、入手森海塞尔PX100B；6、体重达到65KG

不管怎么样，还是很欣赏那个人和那句话，晒晒“蒋友柏：我现在要充实的是我的内在”

 

4月30日，古牧要我听一首歌，听了半天，哦，原来“灭绝师太”是在讲我的故事。呵呵，一句一句真的很像，不由得让我会心一笑！“感觉快乐就忙东忙西，感觉累了就放空自己”，真实的写照，挺好的！

黄小琥-那么简单